专家告诉你 春季养生如何养阳？
蕞近春花烂漫.和风是养生的好季节。常州武警消防医院专家指出，春季养生要支持阳气，调节胆肝气机，注意情绪调理和运动养生。
1.养阳重在养肝
在五行学说中，肝属木，与春相对应，主升发，喜条达疏泄，恶抑郁。养肝的主要方法之一是调节情绪。
一是保持心情舒畅豁达，心情愉快但不太悲欢离合。如果人体气机通畅，气血运行缓慢，肝气可以调节；二是防止不耐烦和愤怒造成肝气损伤。
2.养阳重在顺变
春暖还寒，气候多变，要适合气候保暖防寒，避免阳气受遏。“春捂”它是适应阳气上升的需要，也是人体阳气防病保健的科学妙方。适应气候变化，“捂”适度抵御邪恶侵害人体，阳气旺盛，抵抗力强，有效预防各种春季传染病。
3.阳功在锻炼
中医理论认为，春季人体阳气舒坦，全身气血和谐，经络松弛，阳气容易发泄。当人们在春天开始锻炼时，一步一步地注意阳气的改善，你可以选择散步.登山.打球.跑步.做操.打太極拳等运动，缓解骨筋，吐故纳新。
4.养阳益于进食
早春阳气初发，要合理调整饮食，注意饮食保健。春季中医倡导春季中医。“省酸增甘(少吃酸，多吃甜）.平补为主。中医认为，酸性收敛，进入肝经络，不利于阳气的生长和肝气的排泄，因此，饮食应少吃酸性食物，多吃甜发散产品。
-
常州皮肤烫伤修复-皮肤烫伤不同部位处理方法不同 [2020-12-21]
常州皮肤烫伤修复-皮肤烫伤不同部位处理方法不同人们常会在稍不注意的情况下，造成烫伤或者烧伤，其中烫伤较为常见，而在烫伤后许多人都会着急而忽略急救。那小编就给大家说说皮肤烫伤怎么办？皮肤烫伤怎么办 不同部位处理方法不同 在生活中，经常会因为不小心而导致皮肤烫伤、烧伤。而不同人摊上部位以及面积都是不一样的，针对不同部位以及面积，所对应的烫伤处理方法都不一样。那小编就给大家说说皮肤烫伤怎么办？ 皮肤
-
烧伤分类 [2022-08-19]
常州烫伤医院告诉你烧伤的严重程度取决于受伤组织的范围和深度，可分为烧伤深度Ⅰ度，Ⅱ度，Ⅲ度和IV度。Ⅰ烧伤损伤较轻。烧伤皮肤发红、疼痛、明显触痛、渗出或肿胀。轻压负伤部位局部变白，但无水泡。Ⅱ烧伤损伤较深。皮肤水泡。水泡的底部是红色或白色的，充满了清澈粘稠的液体。敏感的触痛和白色的压迫。Ⅲ烧伤是指整个皮肤层的烧伤。烧伤表面可以变白、变软或变黑并碳化皮革。因为烧伤的皮肤变得苍白，白皮肤的人经常被误认
-
儿童烧烫伤怎么办 [2020-12-21]
来烧伤科就诊的患者中1∕4是10岁以下儿童。由于这个时期的儿童自我保护能力很差，特别是刚学会走路的孩子，烧烫伤更易高发，家长对这个年龄段的儿童应给以特别关照，防止此类事件的发生。 烧烫伤一般多发生在家里。家长应注意餐桌、茶几上最好不要放桌布，吃饭时的热汤、热粥、热水等一
